こちらは人気のレッスン！つくりおきのレッスンです！

お1人ずつ7品作り上げるというとても達成感のあるレッスンです。

Part1ではこちらの7品作ります。

●夏野菜のマリネ

●まぐろのこっくり甘辛竜田揚げ

●鮭のふりかけ

●厚揚げと豚バラのカレー煮

●切り昆布とさつまいもの煮物

●ピリ辛きんぴら

●鶏胸肉とほうれん草のヘルシーサラダ

タンパク質、海藻類、緑黄色野菜、根菜などなどのバランスの良いメニュー構成で、ボリュームも満点！

最初、ハードルが高くてなかなかレッスンに参加することをためらっていた方も、あっという間に7品をお1人で全て作り上げることができたあとは、ステキな笑顔になりました！

お持ち帰りもたくさんできて、まさにつくりおきとなるレッスンです！

🌟お申し込みはこちらから

https://www.street-academy.com/myclass/61878?conversion_name=direct_message&tracking_code=cffa1fbddd85603d5a67b28e038d0c63