La nostra eroina ammette che la ricerca di un nuovo partner dopo il divorzio inizialmente le sembrava un passo naturale e necessario. Nel tempo, si rese conto che era molto più interessante andare da sola e indipendente. La storia è commentata dal terapista della Gestalt Natalya Artsybasheva.

“Devi sentirti libero”

Anna, 39 anni

Al momento in cui si verificano gravi cambiamenti nella tua vita, è difficile evitare di interrogare dall’ambiente. Se incontri qualcuno per molto tempo, probabilmente ti verrà chiesto: “Quando pensi di sposarti?”Non appena è successo, chiederanno:” Quando è il rifornimento?”E, naturalmente, il divorzio non sarà un’eccezione. Preparati a sentire: “Non è il momento di pensare di organizzare di nuovo il tuo destino?”

Qualcuno percepisce questi problemi con umorismo, ma per molti possono diventare una fonte di stress. Forse non cerchi di sposarti o non puoi avere figli. E non vuoi incontrarti dopo il divorzio. Temporaneamente o mai – questa è solo la tua attività.

Agli occhi dell’interlocutore, ho letto l’università: “Se avessi incontrato qualcuno, allora non ce ne sarebbe stato uno da molto tempo. Ma dal momento che non è il destino, è meglio dire che tu stesso non lo desideri “. Molto probabilmente, quando dici che vivi bene, non credono che non stai affatto morendo delle fredde catene di solitudine.

Non voglio svalutare il desiderio di molte donne per nuove relazioni. Capisco che è in coppia che possono sentirsi più comodi. È fantastico quando una persona sa cosa vuole e raggiunge questo. Tuttavia, so che questa opzione non è adatta a me.

Dopo il divorzio, ho cercato troppo rapidamente per curare il dolore con le date romantiche. Sembrava che nuove impressioni positive fossero ciò di cui ho bisogno ora. Mi sono sentito respinto e volevo ottenere conferma da altri uomini a tutti i costi che potevo e affascinare.

Il fatto che io sia rimasto indipendente mi ha reso molto più forte come persona e più fiducioso in me stesso come madre

Ho cercato di sollevare l’autostima uccisa nella radice, quindi ho avuto il miglior trampolino per le relazioni, in cui puoi solo bruciarmi e sentirmi ancora peggio. Fortunatamente, questo non è successo. Anche se le mie date mi hanno intrattenuto, ho capito col tempo ho capito l’intera inutilità della mia impresa.

Durante il nostro matrimonio, ho perso la sensazione di me stesso come persona che appartiene principalmente a se stesso, e non alla mia famiglia. Certo, continuo a essere una madre, ma voglio trascorrere tempo e fatica solo su me stesso. Ho incontrato uomini meritevoli e sono sicuri che potrebbero rendere felice qualcuno. Ma mi sono reso conto che la partnership ora non è la mia strada.

Voglio andare a modo mio. Il fatto che non ho iniziato una nuova relazione, ma sono rimasto indipendente, mi ha reso molto più forte come persona e più fiducioso in me stesso come madre. Una donna dopo un divorzio spesso esercita pressione dall’esterno: mentre sei ancora giovane – devi costruire una nuova famiglia e non essere lasciato solo. Tuttavia, vale la pena concederti tutto il tempo di cui hai bisogno internamente.

E se, prima di entrare in una nuova relazione, vuoi che i tuoi figli crescano, questo è anche assolutamente normale. Anche se hai paura che non avrai bisogno di nessuno. È necessario sentirsi liberi e non consentire non solo l’ambiente, ma anche prima di tutto con le tue paure per personalizzare te stesso nella scelta.

“La vita in una coppia è stata a lungo coltivata come l’unico modello di benessere”

Natalia Artsybasheva, terapista gestalt

I tentativi di costruire urgentemente una nuova relazione al fine di compensare la perdita dei precedenti non sono il modo migliore per sopravvivere a un divorzio. Tuttavia, sono popolari, in quanto creano un’illusione: il vuoto risultante è finalmente riempito. Ma le ferite mentali non possono essere guarite a spese di qualcuno o qualcosa di esterno.

Al contrario, il compito è imparare ad essere te stesso e stare con te stesso in una situazione difficile. Non scappare, far crescere la tua stabilità e coltivare auto -assistenza. Tale lavoro richiede un po ‘di solitudine e l’eroina lo ha sentito in tempo.

Paradossale, ma i matrimoni spesso cadono a pezzi a causa dell’insufficiente autonomia dei coniugi. Finora, va tutto bene, tutti sono felici. Ma non appena arrivano le difficoltà della vita, entrambe si concludono con una risorsa di stabilità, sorge un conflitto, la cui essenza può essere formulata come segue: “Chi di noi è peggio e chi dovrebbe prendere chi penne?”

Entrambi vogliono insopportabilmente vogliono penne, ed entrambe con rabbia a vicenda per il tradimento. Se anche dopo il divorzio stiamo cercando di “arrampicarsi nelle maniglie”, per dare la responsabilità della nostra felicità a un nuovo partner, ciò significa che non abbiamo imparato la lezione, non siamo cambiati, non siamo maturati e ci viene fornito nuove

delusioni.